Am I suitable for Prenatal Tuina?

Prenatal Tuina is recommended for women starting from their second trimester (after the fourth month) of pregnancy.

Is Prenatal Tuina massage safe for pregnant women?

Prenatal Tuina is generally considered safe for expectant mothers as it is specifically tailored to meet the needs of pregnancy while minimising risks to the fetus. To ensure your safety and utmost comfort, the client will lie on the sides during the treatment to avoid unnecessary pressure on your stomach and back. Our therapists will then apply gentle pressure that stimulates Qi flow without causing any harm to your body.

What to expect from a Prenatal Tuina massage?

Before you start a session, you will speak to one of our certified and qualified TCM physicians, who will perform a detailed checkup to get an idea of your current health. You may also be asked to modify your lifestyle for additional benefits in preparation for your pregnancy. They will then set an appointment for your first Prenatal Tuina massage session.

How often is Prenatal Tuina massage required?

The frequency of Prenatal Tuina massage sessions can depend on various factors, primarily concerning your general health.

How much do Prenatal Tuina massages cost?

Our Prenatal Tuina massages are $78 for 30 minutes and $138 for 60 minutes. Contact us to find out which duration suits your needs!

产前治疗

新加坡孕期推拿按摩

孕期推拿

孕期推拿可以缓解孕期常见的各种不适症状，例如腰背疼痛、颈部僵硬、腿部抽筋、头痛和水肿。它能为准妈妈带来身心益处。我们经验丰富的理疗师擅长舒缓紧张、缓解抽筋和水肿、增强免疫力，从而促进准妈妈的健康。.

推拿是一种传统的中医按摩手法，通过按压特定的穴位来调理身体，平衡体内的气血运行。怀孕期间，身体需要大量的气来支持胎儿发育，这会导致肝、肾、脾等脏腑的气血不足。这种失衡会导致一些常见的孕期症状，例如脚肿、腰背疼痛、情绪波动和晨吐。.

为了调节气血运行，理疗师会运用揉捏、推拿、按压等手法，作用于从肩部到腿部的穴位。这种方法有助于疏通气血，消除水肿，缓解背部和腿部的紧张和抽筋。此外，它还能刺激释放舒缓压力的激素，改善情绪，促进睡眠。在孕期推拿过程中，理疗师会特别注意顾客的体位和施力力度，以确保胎儿的安全。.

孕期推拿对整个孕期都有益处，它能增强盆底肌肉，有助于更顺利地分娩。它能帮助孕妇获得更舒适、更轻松的分娩体验，是您迈向母亲之路的重要组成部分。.

1TCM 为您提供孕期及产后全方位护理。我们经验丰富的医师团队将根据您的个人情况提供咨询，运用休息、保暖、营养、草药疗法和能量平衡等方法，有效支持您的孕育之旅。立即联系我们预约咨询，开启您的孕育之旅。.

拥抱更顺畅的孕期之旅

中医咨询+孕期推拿，仅需88美元（原价173美元）

预约

孕育新生命是一段奇妙的旅程，但同时也伴随着挑战。.

Our TCM Prenatal Tuina, combined with a personalized consultation, is designed specifically for expectant mothers starting from their second trimester (at least 16 weeks to undergo this massage). Here’s how this unique offering can enhance your pregnancy experience:

孕期按摩的好处

缓解肌肉紧张

怀孕期间，身体需要适应新的体型，因此可能会出现肌肉紧张和不适。我们经验丰富的理疗师运用轻柔的推拿手法来放松紧张的肌肉，帮助您感到更加舒适放松。.

缓解痉挛和肿胀

随着身体的变化，您可能会出现腿脚抽筋或肿胀的情况。中医孕期推拿可以促进血液循环和淋巴流动，有效消肿止痛，让您活动更加舒适。.

为分娩做好准备

定期进行中医孕期推拿可以帮助增强身体柔韧性、减轻紧张感，从而为分娩做好准备，使分娩过程更加顺利。.

支持孕产妇健康

孕期推拿不仅着重于缓解身体不适，更致力于促进孕妇整体健康。通过增强气血运行、平衡身体机能，中医在这个关键时期呵护您的身心健康。.

促进放松和缓解压力

怀孕期间情绪可能会经历起伏。我们的推拿疗法融合了放松技巧，有助于缓解焦虑和压力，营造平静祥和的氛围，让您和宝宝都受益。.

个性化护理

每一次怀孕都是独一无二的，您与我们医生的初次咨询将帮助我们了解您的具体需求和顾虑。.

我们的理疗师会根据您的个人需求量身定制推拿方案，确保您获得最有效的护理和最舒适的疗程。.

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中医咨询+孕期推拿，仅需88美元（原价173美元）

孕育新生命是一段奇妙的旅程，但同时也伴随着挑战。.

缓解肌肉紧张

缓解痉挛和肿胀

随着身体的变化，您可能会出现腿脚抽筋或肿胀的情况。中医孕期推拿可以促进血液循环和淋巴流动，有效消肿止痛，让您活动更加舒适。.

为分娩做好准备

定期进行中医孕期推拿可以帮助增强身体柔韧性、减轻紧张感，从而为分娩做好准备，使分娩过程更加顺利。.

支持孕产妇健康

孕期推拿不仅着重于缓解身体不适，更致力于促进孕妇整体健康。通过增强气血运行、平衡身体机能，中医在这个关键时期呵护您的身心健康。.

促进放松和缓解压力

怀孕期间情绪可能会经历起伏。我们的推拿疗法融合了放松技巧，有助于缓解焦虑和压力，营造平静祥和的氛围，让您和宝宝都受益。.

个性化护理

每一次怀孕都是独一无二的，您与我们医生的初次咨询将帮助我们了解您的具体需求和顾虑。.

我们的理疗师会根据您的个人需求量身定制推拿方案，确保您获得最有效的护理和最舒适的疗程。.

预约

值得信赖的评论

苏西·李

10:52 2025年10月15日

我做了90分钟的博金疗法，对我的背部和肩膀的紧绷感非常有效。一定要找Erica，她知识渊博，还会推荐一些自助疗法。

克里斯蒂尔·昂

2025年9月28日 11:50

I’ve been seeing Coco for prenatal tuina for a couple of weeks now and it’s been a game changer. Her massage is not gentle but very effective which is exactly what I prefer — relieving back and hip pain, improving sleep and circulation, and reducing fluid retention.

I really look forward to my weekly sessions with her!

The clinic is clean and calming, and Coco always makes me feel well cared for. Highly recommend for mums-to-be looking for real relief during pregnancy!

科迪莉亚·韩

2025年9月28日 10:47

在我的孕期，Coco简直是我的救星。从怀孕第16周开始，我每周或隔周都会接受1TCM的按摩，很快，这成了我最期待的事情！她不仅非常细心，还会提供一些缓解焦虑和水肿的小贴士，而且每次都能帮我舒缓所有肌肉结节。她的按摩手法非常专业，每次按摩都让我感到无比愉悦。她每次都全力以赴，这一点显而易见。我期待着产后也能继续接受她的按摩护理！

格蕾丝·谭

2025年9月27日 07:33

在这里体验推拿按摩非常棒。荣荣经验丰富，帮我缓解了肌肉酸痛。她知识渊博，用浅显易懂的方式讲解了穴位。下次还会再来！

雷吉娜·奇亚

2025年9月26日 10:42

我因为看到很多好评才去找马医生，她果然名不虚传。她温柔亲切，诊断也非常准确。我还体验了Erica的消化推拿，她手法简直太棒了。按摩后，我感觉轻松多了，腹胀也立刻消失了。强烈推荐！
目前我还在坚持每周一次的复诊。

宋鸿雄

2025年9月22日 00:20

丹丹

2025年9月14日 01:52

荣荣的按摩手法很好很专业，帮我解决了疼痛问题，值得推荐。

杰森·西

2025年8月30日 06:49

荣荣给我做了推拿按摩，效果很好！

弗朗西斯·林

2025年8月29日 10:20

荣荣（治疗师）技术非常娴熟，治疗后能有效缓解我的背部疼痛。

Nic和Debbie Lim

03:05 01 3月25日

我们的夫妇想向想要受孕的夫妇推荐Ma Yonghong博士！我们已经结婚十年了，我已经很老了。我已经看过许多中医从业者，并且已经进行了几次人工授精手术，输卵管阻塞手术，针灸等，因此自然概念的机会基本上非常苗条。当一个朋友向我们介绍MA博士时，我们也有首先照顾身体的心态。但是，我们从来没有想到，在她仔细诊断和准备的中医后，我会成功地自然怀孕，今年生下一个健康的婴儿！我非常感谢她给我们成为父母的机会！ Ma Yonghong博士，拥有您真是太好了！非常感谢！祝您每天和平，健康与幸福！ ♥谢♥跟

Yaku撒谎

12:06 2月25日14

打喷嚏后扭动了我的腰部，并参观了附近的TCM诊所。服务很好！ MA医师只用一根针对其进行治疗，疼痛消失了。真的很棒！

Weijoo Brendy

10:01 27 1月25日

我一直在失眠和肩部僵硬，因此决定尝试针灸。陈医师非常友好和专业！会议结束后我感觉很好，真的希望今晚能睡得很好。

伊拉

09:12 1月25日25

Physician Ma was attentive and able to determine the issue. She suggested on the foot bath since I’m not feeling well and having endometriosis pain. The foot bath is good and very warm compared to home foot bath that wld turn cold fast. Started sweating a lot after just 5-8mins foot bath even tho it is a 30mins foot bath!
The assistant Xiao Mei explained well for the bath as well! Attentive and been checking on us.

米歇尔·林

07:53 23 1月25日

陈博士是专业，关怀和友好的。治疗室也很干净舒适。

奎因谭

07:29 12月24日

我最近去1TCM诊所就诊，体验非常棒。马医生非常和蔼可亲、专业敬业，耐心倾听我的诉求，并显著改善了我的健康状况。诊所的工作人员也都非常友善热情，营造了温馨舒适的就诊氛围。

从咨询到治疗，整个过程都非常顺利愉快。我强烈推荐1TCM诊所给所有寻求高效专业中医治疗的人。

冷冻

11:48 12月24日

陈医师真的很棒！我拜访了他们的胃酸反流和偏头痛问题。咨询非常彻底，她解释了针灸如何解决我的担忧。针灸疗程是平静且高效的，规定的草药疗法显着差异。我强烈建议医师陈给任何寻求熟练和富有同情心的TCM从业者的人。

黄佳斯琳

11 月 24 日 12:01

今天早上随意搜索了中医止痛药，我看到 1TCM 有促销，所以我决定尝试一下，天哪，我刚刚得到了最好的按摩！我的治疗师是凯伦，她是有史以来最可爱、最有耐心的治疗师。她正在给我解释一些需要注意的事情以及其他一些小问题。我一直时断时续地感到疼痛，这种按摩确实很有帮助。一定会回来的！

杜诗琪

11 月 24 日 26 日 11:07

干净整洁的环境。
员工友善热情。
医生耐心且知识渊博。
理疗师Coco技术精湛。Dora
和Xiaomei也都非常乐于助人且热情好客

泰以斯帖

11 月 24 日 10:38

环境非常舒适干净。我长期以来一直遭受肩部和颈部疼痛的困扰。我尝试过针灸和按摩。这是一次很棒的经历，我会推荐给我的朋友👍

彭莎拉

11 月 24 日 22 日 10:50

落枕了，去了朋友推荐的这家中医。马医生非常出色，立即修复了我的颈部和肩膀。治疗后立即缓解。接待员（我没能想到她的名字）非常友好和专业。真的需要注意一下我的姿势。强烈推荐！！！

本温

11 月 24 日 08:10

第一次来1TCM，体验非同一般！气氛干净而舒缓。马医师当场就确认了我的身体问题。如果您有任何身体疼痛或问题，强烈建议您前往！ 👍

蒋延平

11 月 24 日 08:10

1次中医会诊后，针灸治疗疼痛，效果立竿见影。马医生医术精湛，柜台美女服务周到。我也尝试了泡脚，感觉真的很好👍立刻就感觉轻松了。真是太舒服了。我希望今晚我能睡个好觉。我会经常回来进行针灸和泡脚来改善我的睡眠问题。

徐鑫

11 月 24 日 07:06

前几天路过诺维娜，看到一家新开的中医诊所，1个中医，就想保重身体！只是想咨询一下！马医生把我的脉象给我针灸了！我还开了几天药粉！通过针灸和药物治疗，我感觉我的整个身体状况都很好！可能会再次回来！

涛米

10 月 24 日 22 日 10:13

很舒服！泡完腿脚后感觉很放松😌

李燕姿

10 月 24 日 22 日 10:08

很舒服！

陈永华

10 月 24 日 08:13

我已经头痛失眠好久了！路过1TCM，见过马永红医生5次！针灸+中药粉+按摩！马医生针灸不疼！大大缓解了我的头痛！太感谢了！

汪汪如一

10 月 24 日 08:07

我已经结婚很多年了，没有孩子。经朋友介绍，我找到了马博士。经过两个月的中药和针灸治疗，我成功怀孕了。感谢马医生精湛的医术，让我的人生更加完整！强烈推荐给有需要的人

王丽

10 月 24 日 08:07

我终于找到了马博士。我多年来一直是马博士的客户。她医术精湛，谈吐幽默，非常有责任感。和她说话的时候我一点也不觉得有负担。她多年来帮我解决问题，值得信赖。

吴温迪

10 月 24 日 08:22

马医生手法非常轻柔，针灸的时候几乎感觉不到疼痛，因为我非常怕针。有一次我扭伤了背，感觉很疼，脚趾也麻木了，做了一次针灸和推拿之后就好多了。之后我又做了几次。Karen
的推拿技术非常专业，还会给我一些保养建议。足浴可以促进排汗排毒，做完之后感觉神清气爽，身体轻盈。

许尤金

10 月 24 日 04:22

马医生非常专业，能够准确诊断我的病情。她的针灸几乎立刻就能缓解我的疼痛！
药浴非常放松，还能促进排汗。据他们说，这有助于排出体内的毒素。
付款快捷透明。强烈推荐，下次还会带家人朋友一起来。

张怡

03:47 9 月 24 日 29 日

与马永红医师的会诊很顺利，也很有收获。

维姬·李

24 9 月 28 日 11:30

我在商场购物时拉伤了背部，就去了这家中医诊所。马医生的针灸技术令人惊叹，治疗后我立即感到轻松！接待员小梅非常热情，提供优质的服务。强烈推荐！

陈莉莉

24 9 月 28 日 06:21

马医生是一位优秀的中医医师，非常专业且知识渊博。所有员工也都非常好，提供优质的服务。强烈推荐。

埃里克·谭

24 年 9 月 27 日 04:38

我去了马医生的中医诊所。
诊所非常干净整洁，
服务人员也很友好专业。

马医生医术精湛，判断力也很强。
我做了针灸和推拿，对我的伤势恢复很有帮助。

郑艾丽

24 年 9 月 21 日 05:41

I've been following Dr Ma Yong Hong for many years. She's a very experienced acupuncture doctor. She solved my mum's bell palsy (recovered in a month). Also, my mum had a fall and was bedridden and wheelchair bounded. We went to Dr Ma again. After 2 months of acupuncture, my mum is able to walk (with walking stick) again. We are planning a Genting trip to celebrate her recovery.

Xiaomei (front desk) is also a very helpful lady.

闪烁阁

24 9 月 16 日 15:03

I recently visited 1TCM and had a fantastic experience!

On my first visit, I saw Physician Chen for years of painful period cramps. She was incredibly knowledgeable and recommended acupuncture, which provided me with much-needed relief.

For my second visit, I had a follow-up consultation with Physician Ma. She also performed acupuncture and introduced me to cupping, which was equally beneficial. And her prescribed medication really eased my pain quickly.

I also tried Tuina treatment with Therapist Lele, and it worked wonders in relieving the tension in my body from long hours at my laptop. The foot bath was an interesting experience knowing that how negative ions can benefit my body.

The front desk team has always been friendly and welcoming, especially Xiao Mei, who made me feel right at home. I highly recommend this clinic for anyone seeking TCM treatments for women’s issues!

Jacqueline Tan Jie Ying 陈洁莹 (jacktheline)

9 月 24 日 04:09

I've been a loyal patient at 1TCM for and can confidently say that it's a place I truly trust. Dr. Ma's expertise and compassionate care have consistently exceeded my expectations. Her ability to tailor treatments to my individual needs has been invaluable.

The friendly and knowledgeable staff at 1TCM (Xiao Mei) has always made me feel welcome and comfortable. Their dedication to providing excellent service is evident in every interaction.

The clinic's clean and calming environment contributes to a relaxing and effective treatment experience.

I strongly recommend 1TCM to anyone seeking a reliable and effective approach to Traditional Chinese Medicine. Their commitment to patient well-being and personalized care makes them a truly exceptional clinic.

菲奥娜

24 9 月 14 日 14:21

马医生中医医术精湛，经验丰富。他们的接待员小梅非常热情好客。

高琳

9 月 24 日 10:53

今天路过Velocity商场，走进这家中医诊所，解决了我几天的烦恼！本来我连续几天都颈背疼痛，心情郁闷。我也去其他地方按摩过，但是没有效果！今天的医生好像姓马，就给我打了两针，还有按摩师给我推了一下！出来后，我感觉好多了！所以给个好评吧！按摩过程中，每一下都击中我的痛点！我预约了下次！今天终于找到救星了

洪菲比

9 月 24 日 10:49

治疗后感觉好多了，感谢马医生和友善的前台小梅。

李振庆

9 月 24 日 07:07

针灸和中药缓解了我的头痛。会回来接受马永红医生的治疗！

常见问题解答

我适合做孕期推拿吗？

建议孕妇从怀孕中期（第四个月以后）开始进行产前推拿。.

孕期推拿按摩对孕妇安全吗？

孕期推拿通常被认为对孕妇是安全的，因为它专门针对怀孕的需求而设计，同时最大限度地降低对胎儿的风险。.

为了确保您的安全和舒适，治疗过程中您将侧卧，以避免腹部和背部受到不必要的压力。我们的治疗师会施加轻柔的压力，促进气血运行，而不会对您的身体造成任何伤害。.

孕期推拿按摩能带来哪些体验？

在您开始疗程之前，我们会安排一位持有资质认证的中医师与您沟通，进行详细的健康检查，以了解您目前的健康状况。为了更好地迎接孕期，您可能还需要调整一些生活方式。之后，我们会为您预约第一次孕期推拿按摩疗程。.

孕期推拿按摩需要多久做一次？

孕期推拿按摩的频率取决于多种因素，主要与您的整体健康状况有关。.

孕期推拿按摩费用是多少？

我们的孕期推拿按摩，30分钟78美元，60分钟138美元。请联系我们，了解哪种时长最适合您！

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60 分钟中医产前推拿 + 咨询仅需 $88

（上涨 173 美元）

Velocity @ Novena Square，
汤申路238号，#03-01/02，
新加坡 307683
诊所营业时间
：周一至周日：上午11点至晚上9点
咨询时间
：周一至周日，上午11点至晚上8点
电话： 6970 6286
WhatsApp： 8939 6413

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